我是一名引导者、一名见证者，也是与你一同走在回忆之路上的同行者。
我的工作存在于呼吸与静止之间，存在于可见与不可见之间，存在于你曾经是谁与你正在成为谁的交汇处。
这不仅仅是疗愈，这是一次找回自我的过程。
我的觉醒并不是温柔的日出，而是一道闪电，一次彻底的瓦解，把我从根部震开。
当昆达里尼之火在我体内涌动时，它烧尽了所有幻象，只留下赤裸而未经修饰的真相。
那次启蒙教会了我什么是真正的臣服，什么是信任能量的智慧，也教会了我如何尊重混乱、破碎与重生的神圣性。
现在，我为你守住同样的空间。
在 Huma Journey，我们致力于帮助你找回平衡、疗愈身心、获得内在的平静。
不是精心包装的那个版本，而是故事之下那股野性、原始、未被驯服的本质。
真正的转化不在头脑里发生。
它存在于身体的颤动、抖动、震荡的生命力里，
在那一声叹息、一声呐喊、一次彻底的放下之中。
“我不会去修复你，也不会去拯救你。
我只是完整地看见你。
这里是一个让你的灵魂能够毫无评判、毫无目的地
说出真实声音的安全空间。
“我不会去修复你，也不会去拯救你。
我只是完整地看见你。
这里是一个让你的灵魂能够毫无评判、毫无目的地
说出真实声音的安全空间。
“在新加坡的 Huma Journey，你可以选择适合自己身体和节奏的瑜伽课程与一对一疗愈体验。我们教授简单易学的体式、稳定的呼吸以及深度放松，让你变得更强壮、睡得更好，并把平静带入每天的生活中。
我之前完全不熟悉瑜伽。老师们很有耐心，也讲解得很清楚。上了几堂课后，我的肩膀轻松了很多，睡眠也变好了。简单的提示就带来了很大的改变。
每一次疗程都像是在慢慢剥开那些我自己都不知道一直背着的层层负担。这里的空间是神圣的、有爱的，而且带来深度的转化。
走进来的时候，我对自己的身体几乎没有感觉。走出去时，我感到自己重新鲜活、有力量、而且完整。 这不仅是一场疗程，而是一场灵魂的觉醒。 我现在真正感到活着。
昆达里尼呼吸练习让我更容易专注。步骤很简单：坐下、呼吸、放松脸部。现在我在工作时思绪更安静，也更懂得善待自己的身体。
